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22.11.2017 | 0:19

Wiederholte Vergabe des Gütesiegels Pluspunkt Gesundheit!

Martina Nixdorf erhielt erneut das Gütesiegel für Ihre Sportstunde Haltung und Bewegung für den Rücken. Die Stunde wird montags von 18 - 19 Uhr im Bürgerhaus gut besucht und erfreut sich großer Beliebtheit.

 

Elvira Scheffler erhielt das Gütesiegel für die Stunde 50plus, bei der Montag morgens von 9:30 - 10:30 Uhr aktiv gegen die Tücken des Alterns gearbeitet wird.
Auch für den Sturzpräventionskurs "Trittsicher" erhielt Elvira Scheffler das Gütesiegel. Dieser Präventionskurs ist noch relativ neu und richtet sich an Personen im hohen Alter. Dieser Kurs fördert die körperliche Fitness, verbessert die Balance und den Muskelaufbau, speziell in den Beinen. Dadurch sollen Stürze möglichst vermieden und die Selbstständigkeit, wie auch die Unabhängigkeit im hohen Alter erhalten bleiben. Dieser Kurs wird über 6 Einheiten angeboten. Näheres ist zu gegebener Zeit der Presse bzw. dem Mitteilungsblatt in Oberstenfeld zu entnehmen.

Wir gratulieren beiden Übungsleiterinnen zur Auszeichnung und bedanken uns herzlich für ihr Engagement!