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18.11.2017 | 16:59

Yoga

 

Donnerstag, 9:00 - 10:30 Uhr ab 21.09.2017 (12 x), Bürgerhaus, großer Festsaal

Yoga stärkt nicht nur die Wirbelsäule, sondern den ganzen Körper.
Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen erhöht man die Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Yogaübungen fördern das Körperbewusstsein und die innere Ausgeglichenheit.

Leitung: Regina Poller-Binder

(Voranmeldung) Mitglieder 60,-- € / Nichtmitglieder 99,-- €

Anmeldung unter SKV Oberstenfeld e.V., Abteilung Fitness und Trends
IBAN: DE14 6029 1120 0329 6290 00, Yoga

Bitte eine Decke, warme Socken und ein Kissen mitbringen. Evtl. auch ein großes Handtuch. Wer möchte auch seine Yogamatte und etwas zum Trinken. Normale Matten sind vorhanden.