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21.11.2019 | 3:41

Yoga

 

Dienstag, 10:15 - 11:45 Uhr Hatha-Yoga am Vormittag! Neuer Kurs ab 24.09.2019 (10 x), Bürgerhaus, großer Festsaal

Yoga stärkt nicht nur die Wirbelsäule, sondern den ganzen Körper.
Gezielte Körper-, Atem und Entspannungsübungen stärken die Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Yogaübungen fördern das Körperbewusstsein und die innere Ausgeglichenheit.

Leitung: Regina Poller-Binder

(Voranmeldung) Mitglieder 50,-- € / Nichtmitglieder 80,-- €

Anmeldung unter SKV Oberstenfeld e.V., Abteilung Fitness und Trends
IBAN: DE14 6029 1120 0329 6290 00, Yoga

Bitte mitbringen: Kleines Kissen, Decke, evtl wärmende Socken, etwas zum Trinken. Matten sind vorhanden, eine eigene kann gerne mitgebracht werden.

Voraussichtliche Kursdaten: 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10, 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12.2019