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10.12.2018 | 20:26

Yoga

 

Dienstag, 10:15 - 11:45 Uhr Yoga am Vormittag! Neuer Kurs ab 18.09.2018 (10 x), Bürgerhaus, kleiner Festsaal

Yoga stärkt nicht nur die Wirbelsäule, sondern den ganzen Körper.
Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen erhöht man das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.
Yogaübungen fördern das Körperbewusstsein und die innere Ausgeglichenheit.

Leitung: Regina Poller-Binder

(Voranmeldung) Mitglieder 50,-- € / Nichtmitglieder 85,-- €

Anmeldung unter SKV Oberstenfeld e.V., Abteilung Fitness und Trends
IBAN: DE14 6029 1120 0329 6290 00, Yoga

 

Bitte mitbringen: Kleines Kissen, Decke, evtl wärmende Socken, etwas zum Trinken. Matten sind vorhanden, eine eigene kann gerne mitgebracht werden.

Voraussichtliche Kursdaten: 18.09., 25.09., 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12.2018