Gymnastik 50plus( Sie + Er )

Montag: 9:30 - 10:30 Uhr, Bürgerhaus

Durch gezielte Muskelkräftigung, Dehnung und leichtes Herz-Kreislauf-Training wird die Beweglichkeit erhalten und man bleibt aktiv und fit zur besseren Bewältigung des Alltags!

Leitung: Elvira Scheffler